Ansiedades generalizadas

Essa é a primeira vez que resolvo abordar esse tema, já que a ansiedade tem sido uma companheira inseparável nessa minha jornada durante o ano.
Vou tentar expor realmente como uma pessoa com transtorno de ansiedade generalizada costuma passar pelos dias, relatando minhas próprias experiências de como lidar ou não com esse tipo de angústia desesperadora.


Hoje foi um dia difícil. Não consegui dormir direito e passei o dia todo com palpitações e com uma dor insuportável na cabeça. Não consegui produzir nada que eu precisava.
Fico com raiva de ver o tempo passando sem que eu tenha realizado minhas obrigações, especialmente com a faculdade. Sinto-me frustrada e com raiva de mim mesma por ter problemas para concentrar e para ficar nos meus objetivos. Toda essa sensação pode ser descrita ao imaginar que correntes invisíveis prendem toda sua mobilidade.
Já está tarde e o calmante fitoterápico que eu tomei está começando a fazer efeito.
Espero que quando eu acordar essa sensação de imobilidade passe.